冬の入浴前に知っておきたい｜浴室の寒さ対策とリフォームの選択肢

朝晩が冷え込むようになると、お風呂に入る前の寒さが気になってきます。暖かい部屋から冷えた浴室に移ると、体は急な温度差にさらされることになります。この記事では、冬の浴室の寒さをやわらげる考え方と、リフォームでできることをまとめました。

浴室が寒く感じる理由

浴室は壁や床が冷たい素材でできていることが多く、窓があればそこからも冷気が入り込みます。さらに脱衣所と浴室の温度差が大きいと、寒さをより強く感じやすくなります。

今日からできる工夫

• 入浴前にシャワーのお湯を壁や床にかけておく
• 浴槽のふたを開けて、湯気で浴室を暖める
• 脱衣所に小さな暖房を置いて、温度差を減らす

手軽な方法ですが、毎日続けるとなると負担に感じることもあります。

リフォームでできる寒さ対策

断熱性のある浴室へ交換する

床や壁、浴槽まわりに断熱の工夫がされたユニットバスに交換すると、冷たさを感じにくくなります。浴槽のお湯が冷めにくくなる商品もあります。

窓まわりを見直す

浴室に窓がある場合は、内窓をつけたり、サッシを見直したりすることで、冷気の入り込みをおさえられることがあります。

脱衣所もあわせて整える

浴室だけでなく、脱衣所の床や壁、暖房の設置まで含めて考えると、家の中の温度差が小さくなりやすくなります。